محليات

تعرف على الفرق بين “السكر المضاف” و”الطبيعي

نشرت الهيئة العامة للغذاء والدواء، عبر الحساب الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي “تويتر”، معلومات توعوية حول السكر، باعتباره يمثل مصدرًا هامًا للكربوهيدرات التي توفر الطاقة اللازمة للجسم.

وقالت الهيئة العامة للغذاء والدواء إن السكر من الكربوهيدرات، حيث يوجد في عدد كبير من الأطعمة بشكل طبيعي أو يُضاف لبعض المنتجات، موضحة أن السكر الطبيعي هو السكر الموجود طبيعيا في الأغذية، مثل الفواكه، والعسل، والحليب، أما السكر المضاف (سكر المائدة) فهو يُضاف إلى الأطعمة والمشروبات، مثل المشروبات الغازية، وأطعمة الوجبات عالية الطاقة، والوجبات السريعة، والحلويات.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى